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首席护肤狂人

Timeless...............................

 
 
 

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时光倒流十二年  

2012-06-09 13:09:18|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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时光倒流十二年 - matthew - 首席护肤狂人的美肤杂志
 

时光倒流十二年 - matthew - 首席护肤狂人的美肤杂志好么,这十二年口号这么一喊,铺天盖地的过来问我怎么回去,大哥大姐,别真把我当哈利波特了(再说了,不是法力不够,我不是没扫把么~时光倒流十二年 - matthew - 首席护肤狂人的美肤杂志)这口号喊出去我就后悔了,不是十二年二十年的问题,因为这根本就不是一个“大家跟我学”的活动,更不是一套普及的方案,每个人的肤质和诉求都不一样,产品选择肯定也不一样。我要是真把我每天擦啥抹啥都写上,有人跟着学,我自己也觉得于心不忍。所以换个思路,一二三四五吧,态度和坚持最重要。我们心里都有个定式,你我都有,在皮肤保养上,这款不好换那款,这套不好求推荐,这种问题用这个,那种问题用那个,反正就是抹。这也怪不得咱,架不住这市场太繁荣诱惑太多时光倒流十二年 - matthew - 首席护肤狂人的美肤杂志。而且各种开发商都拼了命的塞产品,本来我们擦在脸上得一层又一层就够要命了,现在叠加貌似妖风四起了,先用导入水,再用收敛水,最后拍点精华谁......先用基底液,再用能量液,需要美白的女士您再能量液之后用密集美白精华,然后涂抹小分子保湿精华,累啊。所以,大家看着吧,再过个三五年,我们护肤品的大方向会越来越靠近抗敏和毛孔护理,现在我已经明显的感觉到了,势头不对。貌似大家关注的问题越来越偏向毛孔和过敏,早几年呢都是问我细纹法令纹的,姑娘们啊,形势紧急啊,要减负!!!很简单,就知道擦,一层接一层,这个擦出问题用那个治,反正都是擦,受得了不..........不否认咱们买保养品为的就是图某些功效,但是大家也要冷静的告诉自己,这瓶东西只有一小部分是对自己有用的,大部分都是自己不需要的。所以,光吃不想着排,肯定就要出大事。所以.....呵呵下面就是我这个月自己定的12345,您看看吧,反正大方向:多减负,多预防,身心互动!



一 每天半小时慢跑,直至全身出汗,慢跑不剧烈(因为我每天事情杂,基本都后半夜跑,不科学但是没办法呵呵)
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二 每天睡前2小时不喝水,晚餐不吃任何肉类产品,我的晚餐主要方向是:玉米,西兰花,紫薯,胡萝卜,我每天晚上至少吃两根胡萝卜,可以帮助排毒。晚上少喝水,也别吃太多。
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三  每天洗澡时候至少刷身体10分钟,促进整体循环(女孩子就用那个EVA浴球吧,刷子太刺痛)
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四  (清洁)每天早晚洗脸前先乳化,洗面奶我用得洗颜专科。
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五   (保养)真心的不想擦太多,洗完脸拍水(初吻),还是两百下(不管你是什么牌子的水,我都推荐水质的,关键在多拍),这一个月我不会用精华,拍完水直接上防晒(先不用时光网呵呵)。晚上我也不用精华,用眼霜(优色林璀璨金颜,因为这个系列好像下线了,搞不懂,优色林就这个好)和面霜(我自己参考雪花秀配的,平衡滋阴,呵呵,下巴最近冒痘,我觉得这个月大家面霜选择上别偏抗老了,尽量往滋阴系列靠)
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六 按摩,我一直强调按摩,自己其实也坚持不下来,这一个月我的计划是每天一小按,每周两大按。小按是擦面霜的时候,喷点水,轻滑按摩三分钟。大按我这次改了一下,换了个雅芳的东西。之前我推荐给一个朋友买雅芳的磨砂,结果她买错了买了新活元气按摩凝露,10块钱呵呵,感觉还不错,我就网上也拍了一只,是不错,两分钟按摩,带发热的,按摩咱就是为了促进循环,这个可以提速。需要提醒的是,因为热感原因,这里面丙二醇浓度肯定不低,真有想试试的,用前先试敏。
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七 一周一次磨砂:我用的是雅芳新活柔滑霜,是我用过磨砂感觉比较对路的,不过好像也要下线了。。。。。。。。
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八 面膜 :马齿苋伊琳娜三重效面膜连着七天,之后一周两次,再连着7天循环过来,每次20分钟。
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九 控制自己的情绪,一个月内不发火,不争执,委屈的事情不往心里去,少开空调。
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十 每天将抽烟量减少一半,尽可能的早睡早起
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十一  :减少户外活动,女生户外必须带伞
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十二:每天睡前听一遍最近最为感怀的歌曲,睡觉前不想烦心事,就憧憬未来和爱情
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